花小金井駅前のネイル・アイラッシュサロン。

最近、水切りヨーグルトにハマっていますどーも、高橋です

作った事ありますか

ギリシャヨーグルトとも言われていて、カロリーは生クリームやチーズと比較して6分の1と低カロリーなので、ダイエットにも良いみたいですよ
たんぱく質が普通のヨーグルトの2～3倍で便秘解消や消化吸収が良いみたいで、肥満とむくみを予防し、さらに免疫力アップ、安眠効果、カルシウムが豊富だそうです

誰だ私は

是非お試しあれ
キッチンペーパーさえあればすぐできますよ

ヨーグルトより気になる号泣

さてさて、本日はインスタグラムのご紹介です

ルナも昨日よりInstagram始めてみました

これからちょこちょこと更新して参りますので、是非フォローして下さいませ

ブログよりも写真はいっぱい見れるかと思いますので

【PRIVATESALON_LUNAR】で検索して頂くか・・

＃タグで【プライベートサロンルナ】を検索して頂くか・・

で、見れますので、検索してみて下さいね

どうぞ宜しくお願い致します

高橋